Dzisiejszym tematem inicjuję serię kilku postów, których tematem będzie Postawa, rozumiana jako Twoje dominujące nastawienie wobec siebie i innych. Twój preferowany sposób myślenia i działania. By móc harmonijnie współistnieć w środowisku, warto się zastanowić nad własną postawą, ponieważ to ona tworzy jakość życia.Mając tyle wpojonych słusznych i niesłusznych ograniczeń pamiętaj, że masz prawo (oczywiście traktując innych na równi z sobą) do tego by:
- Żyć jak pragniesz
- Być lepszym
- Nie być ideałem
- Mieć wiele zalet
- Wiedzieć najlepiej, co jest dla Ciebie dobre
- Zasługiwać na miłość, nawet gdy nie spełniasz cudzych oczekiwań
- Być dla siebie autorytetem
- Dzielić się tylko tym, czym chcesz
- Być wolnym człowiekiem, a nie niewolnikiem cudzych nieuzasadnionych wymagań
- Zawsze bez względu na okoliczności, czuć się wartościowym człowiekiem
- Być osobą, którą nie wszyscy muszą lubić
- Nie dawać sobą manipulować
- Troszczyć się o siebie, dbać o własne sprawy
- Być dumnym z własnej pracy
- Popełniać błędy
- Wyrażać własne uczucia, swoją spontaniczność
- Mieć i wyrażać własne zdanie
- Wierzyć w swoje możliwości
- Mówić nie, odmawiać, protestować (kiedy jest to potrzebne)
- Prosić o pomoc
- Czegoś nie wiedzieć, nie umieć, nie rozumieć, nie być osobą doskonałą
- Cieszyć się, wzruszać i smucić
- Lubić coś innego niż reszta
- Nie tłumaczyć się ze swojego życia i swoich wyborów
- Myśleć i postępować po swojemu
- Nie przejmować się za bardzo
By wzmocnić postawę własną staraj się dbać o swoje prawa, bez naruszania praw innych ludzi. Unikaj zarówno agresji jak i uległości. Dbając o własną niezależność pilnuj swojej równowagi na co dzień, poprzez przyjazną stanowczość w wyrażaniu poglądów i broniąc swoich praw.
„Zawsze, kiedy ustaje wewnętrzny dialog, świat rozpada się i ukazują się nasze niezwykłe właściwości, jakby do tej pory były przetrzymywane pod ścisłą strażą naszych słów. Jesteś, jaki jesteś, ponieważ mówisz sobie, że taki jesteś.”
Don Juan Matus
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz